szylontko
hihihi wiem wiem żenua, ale
Poniedziałek, 26 marca 2007 | dodano: 26.03.2007
hihihi wiem wiem żenua, ale postanowiliśmy z kumplem zacząć coś ze sobą robić, bo przerąbane tak siedzieć po pracy i się obijać:P, więc wzięliśmy te przeciężkie jednoślady i zrobiliśmy rundkę dookoła Świeradowa ( bo tak w ogóle to ja jestem ze Świeradowa a nie Mirska, ale nie mogę dać Świeradowa jako lokalizacji ;/ )...
zdjątek brak, bo zapomniałam aparatu:D, a i tak było ciemnawo, więc wiele by nie było już widać:D
trasa....hmmmm....najzwyklejsza....ze Zdrojowej przez Wyszyńskiego do 11-go Listopada (hehehe i tak nikt nie wie o co biega:D ) na osiedle tzw. "Leśniczych" tj. ul. Cicha, potem trasą na Szklarską Porębę tyle, że tylko do Hotelu Malachit....koło Malachitu do góry, żeby wracać przez las, ale zapomnieliśmy o jednym mało istotnym szczególe....ok. 100-150m schody, po których tachaliśmy rowerki;/ (kosma100 Twoj rowerek to pikuś)....no ale jakoś daliśmy radę, w końcu całe życie łazimy po górach:D....ale, ale, ja nie o tym....i tak sobie przez las powolutku wróciliśmy na Zdrojową do domku:D
REZULTAT:
zero zakwasów...........100% bólu doopy:D hihihihi
aaaaaaaaa co do czasu :D.... mieliśmy przerwę na pompowanie kół i takie tam pogaduchy :D
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
zdjątek brak, bo zapomniałam aparatu:D, a i tak było ciemnawo, więc wiele by nie było już widać:D
trasa....hmmmm....najzwyklejsza....ze Zdrojowej przez Wyszyńskiego do 11-go Listopada (hehehe i tak nikt nie wie o co biega:D ) na osiedle tzw. "Leśniczych" tj. ul. Cicha, potem trasą na Szklarską Porębę tyle, że tylko do Hotelu Malachit....koło Malachitu do góry, żeby wracać przez las, ale zapomnieliśmy o jednym mało istotnym szczególe....ok. 100-150m schody, po których tachaliśmy rowerki;/ (kosma100 Twoj rowerek to pikuś)....no ale jakoś daliśmy radę, w końcu całe życie łazimy po górach:D....ale, ale, ja nie o tym....i tak sobie przez las powolutku wróciliśmy na Zdrojową do domku:D
REZULTAT:
zero zakwasów...........100% bólu doopy:D hihihihi
aaaaaaaaa co do czasu :D.... mieliśmy przerwę na pompowanie kół i takie tam pogaduchy :D
Rower:
Dane wycieczki:
5.00 km (0.00 km teren), czas: 00:45 h, avg:6.67 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
K o m e n t a r z e
sama mi zalozylas blog i co ja moglam zrobic:P???
ale niech i tak bedzie :))
szylontko - 14:09 środa, 28 marca 2007 | linkuj
ale niech i tak bedzie :))
Brawo, brawo!!!
Nie zmusiłam tylko zaproponowałam ;D
Pozdrawiam ;P
kosma100 - 14:01 środa, 28 marca 2007 | linkuj
Komentuj
Nie zmusiłam tylko zaproponowałam ;D
Pozdrawiam ;P
